# thee.nl

> Jouw specialist in thee


## Posts

- [Theeceremonies voor beginners](https://thee.nl/theeceremonies-voor-beginners/): (in samenwerking met Moychay.nl) Thee is veel meer dan alleen een warm drankje. Wanneer je bewust stilstaat bij het zetten, schenken en drinken van thee, transformeert het in een ritueel. Een ritueel dat symbool staat voor een moment van rust, aandacht en verbinding met jezelf. In dit artikel nemen we je stap voor stap mee in de wereld van theeceremonies: wat ze zijn, wat je nodig hebt, hoe je er thuis mee begint. Dit artikel hebben we samen geschreven met de mensen van Moychay.nl. Zij hebben erg veel kennis, voorliefde en ervaring in huis als het gaat om theeceremonies. Wat […]
- [Thee uit Georgië](https://thee.nl/georgie/): Een herontdekte schat uit de Kaukasus Georgië staat bekend om zijn bergen, wijn tradities en hartelijke gastvrijheid, maar minder mensen weten dat het land ook een rijke theecultuur heeft. Toch was Georgische thee ooit een gevestigde naam in Europa én een trots exportproduct van de Sovjet-Unie. De laatste jaren maakt deze thee traditie een sterke comeback, dankzij kleine producenten, ambachtslieden en een groeiende internationale belangstelling. Tijd om deze bijzondere thee wereld te ontdekken. Geschiedenis van Georgische thee Thee verscheen in Georgië in de tweede helft van de 19e eeuw, toen de eerste theeplanten vanuit China naar de subtropische regio Adjara […]
- [Cafeïnevrije thee: wat is het en welke soorten zijn er?](https://thee.nl/cafeinevrije-thee-wat-is-het-en-welke-soorten-zijn-er/): Cafeïnevrije thee wint snel aan populariteit, vooral onder mensen die gevoelig zijn voor cafeïne, zwangere vrouwen, sporters of iedereen die ‘s avonds nog een warme drank wil drinken zonder oppeppend effect. In dit artikel ontdek je wat cafeïnevrije thee precies is, welke soorten er bestaan en waar je op kunt letten bij de aankoop. Wat is cafeïnevrije thee? Cafeïnevrije thee is een drank waarin geen cafeïne zit. Dit kan op twee manieren: Hoewel de term ‘cafeïnevrije thee’ vaak wordt gebruikt voor kruidentheeën en rooibos, is het dus goed om te weten dat ook echte thee gedecafeïneerd kan worden. Zo geniet […]
- [Anijsthee, een klassieker: zoet, kruidig en verwarmend](https://thee.nl/anijsthee-zoet-kruidig-en-verwarmend/): Anijsthee wordt gemaakt van de zaden van de anijsplant. Dit kruid komt van nature voor in het Middellandse Zeegebied en West-Azië. De thee heeft een zoete, licht kruidige smaak die vaak wordt vergeleken met drop. In deze blog vertellen we je er meer over. Waar is anijsthee goed voor? Anijsthee is een klassieke keuze in veel kruidengeneeskundige tradities. Het staat bekend als milde en verwarmende drank. Traditioneel gezien wordt anijsthee ingezet ter ondersteuning van de spijsvertering, vooral na een zware maaltijd. Ook zou het verlichting kunnen geven bij winderigheid of een opgeblazen gevoel. Sommige mensen drinken anijsthee vanwege de verzachtende […]
- [Thee uit India: rijke smaken en eeuwenoude traditie](https://thee.nl/thee-uit-india-rijke-smaken-en-eeuwenoude-traditie/): India is een van de grootste theeproducenten ter wereld. Het staat bekend om zijn krachtige, geurige en veelzijdige theesoorten. In deze blog lees je onder andere meer over de bekendste theeregio’s waarom Indiase thee zo bijzonder is en hoe je Indiase thee thuis kan zetten.  Thee en cultuur in India Thee, in India vaak chai genoemd, is diep verweven met het dagelijks leven. Op vrijwel elke straathoek in India vind je chaiwalas, dit zijn theeverkopers, die zoete, kruidige masala chai schenken. Massala chai is niet alleen een drankje. Het drinken ervan is echt een sociaal ritueel.  Wil je meer weten […]
- [Thee voor ontspanning: welke thee werkt ontspannend?](https://thee.nl/thee-voor-ontspanning/): Een drukke dag, veel prikkels of gewoon behoefte aan een moment voor jezelf? Thee zetten en drinken kan een fijne manier zijn om te ontspannen. In deze blog lees je welke theesoorten helpen om tot rust te komen, hoe je ze bereidt en wanneer je ze het beste kan drinken. Welke thee helpt bij ontspanning? Sommige kruiden hebben van nature een rustgevende werking. Populaire keuzes zijn: Omdat deze kruiden stuk voor stuk geen cafeïne bevatten, zijn ze ook geschikt om laat op de avond te drinken. Wanneer drink je ontspanningsthee? Je kan een rustgevende thee drinken: Voor extra effect kan […]
- [Sinaasappelthee: fris, fruitig en veelzijdig. Hoe maak je het?](https://thee.nl/sinaasappelthee-fris-fruitig-en-veelzijdig/): Sinaasappelthee is een populaire keuze voor wie van een frisse en fruitige theesmaak houdt. De zoet-zure tonen van sinaasappel maken deze thee geschikt voor ieder moment van de dag. In deze blog lees je wat sinaasappelthee is, hoe het wordt gemaakt en op welke manieren je er thuis van kan genieten. Wat is sinaasappelthee? Sinaasappelthee is geen aparte theesoort, maar een blend waarbij zwarte thee, groene thee, witte thee of kruidenthee wordt verrijkt met gedroogde sinaasappelschil, sinaasappelbloesem of natuurlijke aroma’s. Soms worden ook stukjes gedroogde sinaasappel toegevoegd voor een extra frisse smaak. Afhankelijk van de basis kan sinaasappelthee cafeïne bevatten […]
- [Thee voor de spijsvertering. Welke thee ondersteunt de spijsvertering?](https://thee.nl/thee-voor-de-spijsvertering-welke-thee-ondersteunt-de-spijsvertering/): Een goede spijsvertering is belangrijk voor je algehele gezondheid en energieniveau. Toch heeft bijna iedereen weleens last van een opgeblazen gevoel, misselijkheid of trage stoelgang. In deze blog lees je welke theesoorten je spijsvertering helpen te ondersteunen, hoe je ze kan bereiden en wanneer je ze het beste drinkt. Welke thee ondersteunt de spijsvertering? Sommige kruiden staan al eeuwenlang bekend om hun verzachtende of stimulerende werking op het spijsverteringsstelsel. Dit zijn onder andere: Omdat deze theesoorten geen cafeïne bevatten, zijn ze ook uitermate geschikt om ’s avonds te drinken. Hoe en wanneer drink je thee voor de spijsvertering? Drink spijsverteringsthee […]
- [Theecadeau: origineel, persoonlijk en altijd passend](https://thee.nl/theecadeau-origineel-persoonlijk-en-altijd-passend/): Op zoek naar een cadeau dat zowel bijzonder als bruikbaar is? Thee is een cadeau waarmee je veel kanten op kan. Van losse thee in een mooie verpakking tot complete theesets: er is voor ieder wat wils. In deze blog lees je waarom een theecadeau altijd een goed idee is én geven we je antwoord op de vraag: wat zijn leuke theecadeaus?  Waarom thee als cadeau? Thee is geschikt voor iedereen die van een warm, smaakvol moment houdt. Het is niet seizoensgebonden, bestaat in oneindig veel smaken en past bij allerlei gelegenheden: verjaardagen, feestdagen of gewoon als attentie. Bovendien kan […]
- [Theeadventskalender: aftellen met smaak en in stijl](https://thee.nl/theeadventskalender-aftellen-met-smaak/): Ooit gehoord van een theeadventskalender? In plaats van de reguliere adventskalender, gevuld met chocolade of kleine cadeauthes, vind je achter elk vakje van een theeadventskalender een nieuwe theesoort of blend. Zo proef je elke dag iets anders en maak je van december een extra warme en smaakvolle maand.  Wat is een theeadventskalender? Een theeadventskalender is een doos of pakket met 24, of soms 12, vakjes. Achter elk vakje zit een zakje losse thee, een piramidezakje of een andere theeverrassing. Zo ontdek je nieuwe smaken en geniet je van een dagelijks theeritueel in aanloop naar kerst. Ook leuk: sommige kalenders hebben […]
- [Oreganothee: wat is oreganothee en hoe zet je het?](https://thee.nl/oreganothee-wat-is-oreganothee-en-hoe-zet-je-het/): Oreganothee wordt gemaakt van de bladeren van de oreganoplant. Dit  kruid is vooral bekend in de keuken. In gedroogde vorm heeft oregano een warme, kruidige geur en smaak. Als thee trekt het kruid zijn oliën en aroma’s in het water, waardoor een krachtige, aromatische drank ontstaat. Oreganothee en gezondheid In de kruidengeneeskunde wordt oreganothee traditioneel gebruikt vanwege zijn mogelijke antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Ook wordt het soms ingezet bij milde luchtwegklachten of een beginnende verkoudheid. Hoewel wetenschappelijk bewijs beperkt is, vinden veel mensen het een verwarmende en verzachtende drank bij keelpijn. Oreganothee bevat bovendien antioxidanten, net als veel andere kruidentheeën. […]
- [Frambozenthee: wat is frambozenthee en hoe drink je het?](https://thee.nl/frambozenthee-wat-is-frambozenthee-en-hoe-drink-je-het/): Frambozenthee is een kruidenthee die wordt gemaakt van de bladeren of vruchten van de frambozenplant. In de meeste gevallen gaat het om de gedroogde bladeren, die een zachte, licht kruidige smaak hebben. Soms wordt frambozenthee ook gemaakt van gedroogde frambozenvruchtjes of gecombineerd met andere ingrediënten zoals hibiscus, rozenbottel of appelstukjes. Het resultaat is een thee die zowel fris als mildzoet kan smaken. Frambozenbladthee en gezondheid Traditioneel wordt frambozenbladthee in de kruidengeneeskunde ingezet ter ondersteuning van de spijsvertering, en soms als voorbereiding op de bevalling. Hoewel wetenschappelijk bewijs beperkt is, wordt de thee door sommige vrouwen gedronken in de laatste weken […]
- [Thee-ei: wat is een thee-ei en wat kan je ermee doen?](https://thee.nl/thee-ei-voordelen-van-een-thee-ei/): Een thee-ei is een handig hulpmiddel om losse thee mee te zetten. Het is een soort herbruikbaar filter, vaak gemaakt van metaal of siliconen, waarin je losse theeblaadjes doet. Je hangt het ei in een kop of pot met heet water en laat de thee trekken. Na gebruik gooi je de blaadjes weg en spoel je het ei om. Het thee-ei is al jarenlang populair bij theeliefhebbers die graag kiezen voor losse thee in plaats van voorverpakte zakjes. Voordelen van een thee-ei Met een thee-ei bepaal je eenvoudig hoeveel thee je zet en hoe lang je de blaadjes laat trekken. […]
- [Zwanger en thee: welke thee drink je wel en niet als je zwanger bent?](https://thee.nl/zwanger-en-thee-welke-thee-drink-je-wel-en-niet-als-je-zwanger-bent/): Tijdens de zwangerschap let je extra goed op wat je eet en drinkt. En dat geldt ook voor thee. Sommige theesoorten zijn prima om tijdens je zwangerschap te drinken, terwijl je andere theeën liever met mate drinkt of zelfs helemaal vermijdt. In deze blog lees je er meer over. Thee met cafeïne: wees matig Zwarte en groene thee bevatten cafeïne. Tijdens de zwangerschap is het advies om niet meer dan 200 mg cafeïne per dag tot je te nemen. Met het drinken van twee koppen zwarte thee of drie koppen groene thee blijf je binnen deze hoeveelheid. Matcha bevat wat […]
- [Vrouwenmantelthee: wat is het en wat is de werking?](https://thee.nl/vrouwenmantelthee-wat-is-het-en-wat-is-de-werking/): Vrouwenmantelthee wordt al eeuwenlang gebruikt in de kruidengeneeskunde, vooral vanwege de mogelijke positieve werking op het vrouwelijk lichaam. De thee wordt gemaakt van het kruid vrouwenmantel (Alchemilla vulgaris). Dit kruid komt van oorsprong in Europa voor en groeit in weilanden, bermen en bossen. De plant valt op door zijn waaiervormige bladeren en kleine, geelgroene bloemetjes. Traditioneel gebruik van vrouwenmantel Binnen de volksgeneeskunde staat vrouwenmantel bekend als een ‘vrouwvriendelijk’ kruid. De thee wordt vaak gedronken tijdens menstruatieklachten, ter ondersteuning van de cyclus of in de overgang. Ook wordt het soms aangeraden om te drinken in de periode na de bevalling om […]
- [Thee en menstruatie: thee drinken tijdens je menstruatie.](https://thee.nl/thee-en-menstruatie-thee-drinken-tijdens-je-menstruatie/): Tijdens je menstruatie kan je last hebben van krampen, vermoeidheid of stemmingswisselingen. Thee kan dan een goede drank zijn die je natuurlijk ondersteunt. In deze blog ontdek je welke kruiden je tijdens je menstruatie kunnen helpen, en welke kruidenthee je juist beter links laat liggen. Thee bij krampen en PMS Bepaalde kruiden staan bekend om hun rustgevende of krampstillende werking: Sommige vrouwen hebben in deze periode ook baat bij kaneelthee of venkelthee. Lees deze blog om meer weten over frambozenbladthee tijdens je menstruatie. Welke kruiden vermijd je beter? Let op met kruiden die je menstruatie negatief kunnen beïnvloeden, zoals: Als […]
- [Thee bij verkoudheid. Helpt thee tegen keelpijn, een verstopte neus en een zwaar hoofd?](https://thee.nl/thee-bij-verkoudheid-helpt-thee-tegen-keelpijn-een-verstopte-neus-en-een-zwaar-hoofd/): Een warme kop thee is misschien wel het meest gekozen huismiddeltje bij verkoudheid. Maar welke thee helpt? In deze blog lees je welke theesoorten verkoudheidsklachten kunnen helpen verlichten: van keelpijn tot verstopte neus. Beste theesoorten bij verkoudheid Bij verkoudheid helpt het om warme, kalmerende en slijmoplossende kruiden te drinken. Dit zijn een paar goede keuzes: Last van (lichte) keelpijn? Let er dan op dat je je thee niet te heet drinkt. Warme thee kan je keel namelijk juist irriteren. Honing in je thee? Honing in lauwe thee is een populaire toevoeging. Het verzacht, geeft smaak en zoetigheid en heeft milde […]
- [Theetuinen. Wat is een theetuin en wat kun je er doen?](https://thee.nl/theetuinen/): Een theetuin is een plek waar je kunt genieten van rust, groen en natuurlijk een lekker kopje thee. Maar een theetuin is meer dan alleen een mooie tuin: het kan een horecagelegenheid zijn waar je thee drinkt en iets lekkers eet, of een tuin waar kruiden en theeplanten worden geteeld. In dit artikel lees je wat een theetuin precies is, welke soorten er zijn en wat je er allemaal kunt doen. Wat is een theetuin? Een theetuin kan op twee manieren worden opgevat: 1. Theetuin bij een horecalocatie In Nederland en België wordt een theetuin meestal gezien als een sfeervolle […]
- [Thee en infusie. Wat is het verschil tussen thee en infusie?](https://thee.nl/thee-en-infusie-wat-is-het-verschil-tussen-thee-en-infusie/): In de supermarkt, bij de theewinkel of in een hip café: overal zie je thee en infusies terug. Maar wat is eigenlijk het verschil tussen de twee? En maakt het wat uit wat je kiest? In deze blog lees je wat een infusie is, wat echte thee inhoudt en waarom het handig is om het verschil te kennen. Wat is echte thee? Echte thee wordt gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis-plant. Deze plant is de basis voor onder andere: De manier van verwerken bepaalt het soort thee. Zo wordt groene thee gestoomd of verhit om oxidatie te voorkomen, […]
- [Thee en keelpijn. Welke thee helpt goed tegen keelpijn?](https://thee.nl/thee-en-keelpijn/): Keelpijn kan variëren van licht schraal tot pijn bij het slikken. Thee kan helpen om je keel niet alleen te verzachten, maar ook om gehydrateerd te blijven. Warme dranken stimuleren de doorbloeding van de keel en sommige kruiden hebben bovendien een verzachtende of licht ontstekingsremmende werking. In deze blog lees je welke theesoorten prettig zijn bij keelpijn en hoe je ze het beste kunt drinken. Waarom thee kan helpen bij keelpijn Thee kan op verschillende manieren helpen bij keelpijn. Warme dranken verzachten de keel en verminderen het schrale gevoel dat vaak gepaard gaat met een zere keel. Kruidenthee, zoals kamille, […]
- [Thee en blaasontsteking. Welke thee helpt goed tegen blaasontsteking?](https://thee.nl/thee-en-blaasontsteking-welke-thee-helpt-goed-tegen-blaasontsteking/): Een blaasontsteking is pijnlijk en vervelend. Veel mensen grijpen dan naar natuurlijke middelen om het herstel te ondersteunen. Thee kan daarbij een fijne aanvulling zijn. In deze blog bespreken we welke theesoorten kunnen helpen bij blaasontstekingen. Welke thee is geschikt bij blaasontsteking? Hoe gebruik je thee bij blaasontsteking? Als je last hebt van een blaasontsteking is het belangrijk om voldoende te drinken. Twee tot drie liter vocht per dag helpt om je blaas goed door te spoelen. Thee kan hierbij een ondersteunende rol spelen. Wissel verschillende kruiden af en kies voor ongezoete, milde thee zonder cafeïne. Drink de thee warm […]
- [Thee en buikgriep: welke thee helpt goed tegen buikgriep?](https://thee.nl/thee-en-buikgriep-welke-thee-helpt-goed-tegen-buikgriep/): Buikgriep gaat vaak gepaard met misselijkheid, diarree, buikkrampen en vermoeidheid. Thee kan helpen om je vochtgehalte aan te vullen en je maag te kalmeren. In deze blog lees je welke theesoorten het beste passen als je last hebt van buikgriepklachten. Aanbevolen theesoorten bij buikgriep: Hoe vaak en wanneer drink je thee bij buikgriep? Bij buikgriep is het belangrijk om regelmatig kleine slokjes vocht te drinken, ook als je weinig trek hebt. Thee kan hierbij ondersteunen, zolang je kiest voor milde, niet-irriterende varianten. Drink bijvoorbeeld elk uur een kopje lauwe gember- of kamillethee. Wissel af tussen de bovengenoemde theesoorten, zodat je […]
- [Thee en hoofdpijn: welke thee helpt goed tegen hoofdpijn?](https://thee.nl/thee-en-hoofdpijn-welke-thee-helpt-goed-tegen-hoofdpijn/): Hoofdpijn komt vaak onverwacht opzetten en kan je flink belemmeren in je dagelijkse ritme. Of het nu gaat om spanningshoofdpijn, migraine of een zeurende druk: thee kan in sommige gevallen verlichting bieden. In deze blog lees je welke theesoorten mogelijk kunnen helpen – en waarom. Welke thee kan helpen bij hoofdpijn? Er zijn een paar theesoorten en kruideninfusies die traditioneel worden gebruikt bij hoofdpijnklachten: Let op: cafeïne kan hoofdpijn bij sommigen juist verergeren. Wees dus voorzichtig met zwarte thee of groene thee als je van jezelf weet dat je hier gevoelig voor bent. Andere tips bij hoofdpijn en thee Meer […]
- [Thee complet: wat krijg je bij een thee complet?](https://thee.nl/thee-complet-wat-krijg-je-bij-een-thee-complet/): De term “thee complet” kom je vooral tegen in horeca of in een Franse context, waar het verwijst naar een uitgebreide theeservice. Maar wat is thee complet? In plaats van alleen een kop thee, is thee complet een hele ervaring waarbij meerdere elementen centraal staan. Denk aan een pot thee, kleine hapjes zoals cake, koekjes of sandwiches en soms zelfs hartige snacks. Thee complet is een manier om van thee drinken een rustgevend en gezellig ritueel te maken. Thee complet in Nederland In Nederland wordt thee complet ook wel eens gebruikt als synoniem voor een uitgebreide high tea. De invulling […]
- [Waar is thee van gemaakt? Kruidenthee is eigenlijk geen thee.](https://thee.nl/waar-is-thee-van-gemaakt-kruidenthee-is-eigenlijk-geen-thee/):  mensen vragen zich af: waar is thee eigenlijk van gemaakt? In deze blog lees je precies wat thee is en van welke plant echte thee afkomstig is. De basis: Camellia sinensis Alle echte thee komt van één plant: de Camellia sinensis. Of het nu gaat om: Het verschil tussen deze soorten zit vooral in de verwerking: het plukken, oxideren, drogen en bewerken van de bladeren. Kruidenthee is eigenlijk geen thee Wat we vaak ‘thee’ noemen, zoals: zijn officieel geen theeën. Het zijn kruideninfusies omdat ze geen theeblad bevatten. . Meer lezen over losse thee? Bekijk dan deze blog over losse […]
- [Thee en kinderen: welke thee is geschikt?](https://thee.nl/thee-en-kinderen/): Thee is niet alleen een drank voor volwassenen. Ook kinderen kun je laten genieten van een goede kop thee. Maar welke thee is geschikt voor kinderen? In deze blog lees je waar je op moet letten als je kinderen thee laat drinken. Waarom kinderen thee kunnen drinken Thee kan een gezonde en lekkere drank zijn voor kinderen. Cafeïnevrije kruidenthee en vruchtenthee bieden een smakelijke manier om kinderen gehydrateerd te houden, terwijl ze tegelijkertijd kennismaken met verschillende kruiden en smaken. Door kinderen al op jonge leeftijd kennis te laten maken met milde theesoorten, ontwikkelen ze een voorkeur voor natuurlijke en gezonde […]
- [Waarom zijn bepaalde theesoorten zo duur?](https://thee.nl/waarom-zijn-bepaalde-theesoorten-zo-duur/): Waarom zijn sommige theesoorten zo duur? Het heeft niet alleen te maken met smaak, maar ook met zeldzaamheid, teeltomstandigheden en de zorgvuldige verwerking. Van handgeplukte blaadjes tot speciale fermentatieprocessen: elke stap beïnvloedt de prijs. In dit artikel ontdek je waarom bepaalde theesoorten zoveel kosten en waarom hun kwaliteit vaak elk centje waard is. Zeldzame soorten, hoge prijzen Niet elke dure thee is automatisch beter, maar vaak gaat het om zeldzaamheid, vakmanschap en traditie. Een paar van de bekendste en duurste theesoorten: Waarom zijn bepaalde theesoorten zo duur? Factoren die de prijs beïnvloeden zijn: Betaalbare luxe Gelukkig is kwaliteitsthee niet altijd […]
- [Welke koekjes passen bij welke thee?](https://thee.nl/welke-koekjes-passen-bij-welke-thee/): Thee en koekjes zijn al eeuwenlang een populaire combinatie. Waarom passen ze zo goed bij elkaar? En welke koekjes zijn het lekkerst bij welke thee? In deze blog lees je alles over deze klassieke combinatie. Waarom thee en koekjes? Thee drinken met iets lekkers erbij is zo populair omdat het fijn afwisselt: een warme kop thee met een knapperig koekje, zoet gecombineerd met een beetje bitter van de thee, en natuurlijk het gezellige samen zijn. In veel landen hoort het erbij om kleine zoetigheden te serveren, zoals scones in Engeland of petit fours in Frankrijk. Bij een High Tea proef […]
- [Waarom honing in je thee? Welke honing past goed bij thee?](https://thee.nl/waarom-honing-in-je-thee-welke-honing-past-goed-bij-thee/): Veel mensen voegen graag een lepel honing aan hun thee toe. Maar wanneer past honing in je thee? En waar moet je op letten? In deze blog lees je alles over het gebruik van honing in je thee. Waarom honing in je thee? Honing voegt een natuurlijke zoete smaak toe, en bevat geen geraffineerde suikers. Het kan: Wil je meer weten over de gezondheidseffecten van thee? Lees dan onze blog over thee en gezondheid. Wanneer voeg je honing toe? Als je honing aan je thee wil toevoegen, is de temperatuur van de thee belangrijk. Honing bevat namelijk enzymen en voedingsstoffen […]
- [Perzikthee: welke soorten zijn er en is het gezond?](https://thee.nl/perzikthee-welke-soorten-zijn-er-en-is-het-gezond/): Perzikthee is een geurige en fruitige theesoort die vaak als blend te verkrijgen is. De basis bestaat meestal uit zwarte thee, groene thee of rooibos, verrijkt met stukjes gedroogde perzik of toegevoegd perzikaroma. Het resultaat is een frisse, zomerse infusie die zowel warm als koud geliefd is. Welke soorten perzikthee zijn er? Er zijn verschillende varianten: Wil je zelf iced tea maken? Lees dan onze blog over iced tea maken. Meer lezen over rooibos? Bekijk onze blog over rooibosthee. Is perzikthee gezond? Of perzikthee gezond is, hangt af van de basis van de thee. Groene en zwarte thee bevatten antioxidanten, […]
- [Thee en heet water: hoe heet moet het water zijn?](https://thee.nl/thee-en-heet-water/): De temperatuur van het water is cruciaal voor de smaak van thee. Daarom lees je in deze blog welke temperatuur je per theesoort het beste kan aanhouden. De juiste watertemperatuur zorgt ervoor dat aroma’s en smaakstoffen goed vrijkomen en je thee in balans blijft. Waarom is watertemperatuur belangrijk? Te heet water kan de delicate smaakstoffen in thee beschadigen. Bitterheid of een wrange smaak kunnen ontstaan bij verkeerd gebruik. En dat wil je voorkomen. Elke theesoort bevat andere stoffen, zoals tannines, cafeïne en aroma’s, die pas bij een bepaalde temperatuur goed vrijkomen. Wanneer het water te heet is, lossen deze stoffen […]
- [Waarom thee drinken? De voordelen van thee](https://thee.nl/waarom-thee-drinken-de-voordelen-van-thee/): Waarom kiezen zoveel mensen dagelijks voor thee? In deze blog zetten we de verschillende redenen om thee te drinken voor je op een rij. Thee als moment van rust Thee drinken is vaak méér dan dorst lessen. Het is een ritueel. Een moment van pauze tijdens een drukke dag, een rustmoment aan het begin of einde van de dag of juist als onderdeel van een gezellig samenzijn met anderen. Wil je weten hoe thee je dagritme ondersteunt? Lees dan onze blog over thee en dagritme. Mogelijke gezondheidsvoordelen Afhankelijk van de soort bevat thee: Denk bijvoorbeeld aan de antioxidanten in groene […]
- [Welke thee is lekker? Wat bepaalt of thee lekker is?](https://thee.nl/welke-thee-is-lekker/): Thee is er in talloze soorten en smaken. Maar welke thee is nu eigenlijk lekker? In deze blog lees je meer over wat bepaalt of een thee lekker is, en wat de meest populaire theesoorten zijn. Wat sowieso altijd werkt is: proeven, proeven en proeven! Wat bepaalt of thee lekker is? Wat iemand lekker vindt, is natuurlijk persoonlijk. Toch spelen er een paar factoren mee: Wil je meer weten over thee in relatie tot gezondheid? Lees dan onze blog over thee en gezondheid. Populaire theesoorten Er zijn zoveel verschillende theesoorten dat het lastig kan zijn om te kiezen welke je […]
- [Vlierbloesemthee: wat is het en waar is het goed voor?](https://thee.nl/vlierbloesemthee-wat-is-het-en-waar-is-het-goed-voor/): Vlierbloesemthee is een zachte, geurige infusie gemaakt van de bloesems van de vlierstruik. Deze witte bloemetjes worden meestal in het voorjaar geplukt en daarna gedroogd. De thee staat bekend om haar lichte, bloemige smaak en wordt vaak gedronken bij verkoudheid of ter ontspanning. In veel traditionele culturen wordt vlierbloesem al eeuwenlang ingezet vanwege de verzachtende werking bij luchtwegklachten. Waar is vlierbloesemthee goed voor? Vlierbloesem wordt vaak gebruikt bij beginnende griep of verkoudheid. De bloesem zou transpiratie bevorderen, waardoor het lichaam afvalstoffen makkelijker kan afvoeren. Ook wordt de thee ingezet bij verstopte neuzen, keelpijn en lichte koorts. Het is een populaire […]
- [Tulsithee: waarom tulsi drinken en zijn er bijwerkingen?](https://thee.nl/tulsithee-waarom-tulsi-drinken-en-zijn-er-bijwerkingen/): Tulsithee wordt gemaakt van de bladeren van de tulsi-plant (Ocimum sanctum), ook wel heilige basilicum genoemd. Deze plant is afkomstig uit India en speelt een belangrijke rol in de Ayurvedische geneeskunde. Tulsi staat bekend om zijn adaptogene werking. Dit betekent dat het je lichaam helpt om om te gaan met stress en het immuunsysteem ondersteunt. Waarom tulsi drinken? Tulsi wordt traditioneel ingezet bij stress, vermoeidheid en een mindere weerstand. De thee heeft een kruidige, licht peperige smaak met een frisse ondertoon. Veel mensen drinken tulsithee in de ochtend of avond om tot rust te komen, zonder suf te worden. Tulsithee […]
- [Matcha en zwangerschap: mag je matcha drinken als je zwanger bent?](https://thee.nl/matcha-en-zwangerschap/): Tijdens je zwangerschap, of als je probeert zwanger te worden, let je extra goed op wat je eet en drinkt. Je wilt je baby het beste geven, maar dat betekent niet dat je alle lekkernijen of drankjes moet vermijden. Een veel gestelde vraag van zwangere vrouwen is of matcha drinken als je zwanger bent veilig is. Matcha is een bijzondere vorm van groene thee, rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten, maar het bevat ook cafeïne. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je het verantwoord kunt drinken tijdens je zwangerschap. Wat is matcha en waarom is het populair? Matcha is […]
- [Matcha koekjes: wat zijn matcha koekjes en hoe maak je ze?](https://thee.nl/matcha-koekjes-wat-zijn-matcha-koekjes-en-hoe-maak-je-ze/): Matcha koekjes zijn een perfecte zoete snack om van de kenmerkende matcha-smaak te genieten. In deze blog lees je hoe je ze zelf kan maken. Wat zijn matcha koekjes? Matcha koekjes combineren de licht bittere, umami-achtige smaak van matcha met de zoetheid van een klassiek koekje. Ze zijn herkenbaar aan hun lichtgroene kleur. We delen graag een recept met je waarmee je thuis aan de slag kan. Recept voor matcha koekjes Ingrediënten: Bereiding: Benieuwd hoe je een matcha latte maakt? Lees dan deze blog over matcha latte. Tips voor variatie en extra smaak Je kan matcha koekjes eenvoudig aanpassen aan […]
- [Turkse thee als sociaal ritueel. Hoe wordt Turkse thee gezet?](https://thee.nl/turkse-thee-als-sociaal-ritueel-hoe-wordt-turkse-thee-gezet/): Turkse thee, ofwel “çay”, is diep verweven met de cultuur en het dagelijks leven in Turkije. Het wordt vrijwel overal gedronken: van huiselijke ochtenden tot lange avonden in theehuizen. De thee is meestal zwart, sterk van smaak en wordt geserveerd in kleine tulpvormige glazen. Hoe wordt Turkse thee gezet? Turkse thee wordt traditioneel gezet met een dubbele theepot (çaydanlık). In de bovenste pot doe je de theebladeren, in de onderste kook je het water. Het hete water wordt over de bladeren gegoten en blijft lang trekken. Vervolgens verdun je het geconcentreerde theebrouwsel naar smaak met extra heet water. Zo bepaal […]
- [Matcha bowl: wat is een matcha bowl en hoe maak je het?](https://thee.nl/matcha-bowl-wat-is-een-matcha-bowl-en-hoe-maak-je-het/): Matcha bowl klinkt als een gerecht, maar het verwijst naar twee dingen: de kom waarin je matcha bereidt én de moderne smoothiebowl met matcha als ingrediënt. In deze blog vertellen we je meer over beide.  Wat is een traditionele matcha bowl? Bij het zetten van matcha gebruik je een chawan: een speciale kom waarin je matcha poeder met water tot een schuimige drank klopt. Wil je weten hoe je traditionele matcha bereidt? Lees dan onze blog over hoe je matcha thee maakt. Wat is een matcha smoothiebowl? Een matcha smoothie bowl is een ontbijt of tussendoortje waarin matcha poeder wordt […]
- [Verbenathee: wat doet verbenathee en waar moet je op letten?](https://thee.nl/verbenathee-wat-doet-verbenathee-en-waar-moet-je-op-letten/): Verbenathee wordt vaak verward met verveinethee. Het lijkt inderdaad op elkaar, maar verbenathee komt va een andere plantensoort, namelijk Verbena officinalis. Deze plant, die ook wel ijzerhard wordt genoemd, groeit in Europa en wordt binnen de kruidengeneeskunde al eeuwenlang gebruikt. Verbenathee heeft een mild bittere smaak met een licht kruidige ondertoon en wordt traditioneel ingezet bij verschillende lichamelijke en geestelijke klachten. Wat doet verbenathee? Verbenathee kan volgens traditioneel gebruik helpen bij spanningshoofdpijn, milde menstruatieklachten en spijsverteringsproblemen. Er wordt ook gezegd dat verbena een kalmerend effect heeft op het zenuwstelsel, al is daar weinig wetenschappelijk bewijs voor.  Sommige bronnen noemen verbena […]
- [Matcha cookies en matcha cake: hoe maak je het en waar koop je het?](https://thee.nl/matcha-cookies-en-matcha-cake-hoe-maak-je-het-en-waar-koop-je-het/): Matcha is een verrassend ingrediënt in zoete baksels. In deze blog lees je hoe je zelf matcha cookies en matcha cake maakt. Geen zin om zelf aan de slag te gaan? We vertellen je ook waar je ze kant-en-klaar kan kopen. Matcha cookies bakken Ingrediënten: Bereiding: Meer weten over bakken met matcha? Lees dan onze blog over matcha recepten. Matcha cake maken Gebruik voor matcha cake een basis van: Voeg eventueel witte chocolade of citroenrasp toe voor extra smaak.  Zin om naast je matcha baksels ook een matcha te drinken? Lees dan onze blog over iced matcha en matcha latte. […]
- [Borstvoeding en thee: theedrinken tijdens de borstvoeding](https://thee.nl/borstvoeding-en-thee-theedrinken-tijdens-de-borstvoeding/): Als je borstvoeding geeft, ben je je extra bewust van wat je eet en drinkt. Alles wat je binnenkrijgt, kan immers via de moedermelk bij je baby terechtkomen. Hoe zit dat met thee? Welke soorten zijn veilig, welke kan je beter vermijden en wat is het effect van bepaalde theesoorten op je melkproductie? Thee en melkproductie Er zijn theeën die volgens traditionele kennis de melkproductie zouden kunnen stimuleren. Denk aan: Drink deze theeën bij voorkeur met mate en wissel ze af met neutralere infusies. Welke thee kan je tijdens het borstvoeding geven drinken? Over het algemeen worden de volgende soorten […]
- [Wat is ceremonial matcha? Waar wordt ceremoniële matcha voor gebruikt?](https://thee.nl/wat-is-ceremonial-matcha-waar-wordt-ceremoniele-matcha-voor-gebruikt/): Bij het kopen van matcha kom je vaak de term ceremonial matcha tegen. Maar wat betekent dat precies? In deze blog leggen we uit wat ceremoniële matcha is en wanneer je hiervoor kiest. Wat is ceremoniële matcha? Ceremoniële matcha is de hoogste kwaliteit matcha. Deze variant wordt puur gedronken, zonder melk of toevoegingen. Kenmerken van ceremoniële matcha zijn: Wil je weten wat matcha in het algemeen is? Lees dan onze blog over matcha thee en matcha poeder. Waar wordt ceremoniële matcha voor gebruikt? Door de hoge kwaliteit en zorgvuldige productie van ceremoniële matcha is deze prijziger dan ‘gewone’ matcha, maar […]
- [Matcha thee maken: hoe maak je matcha thee en wat heb je nodig?](https://thee.nl/matcha-thee-maken-hoe-maak-je-matcha-thee-en-wat-heb-je-nodig/): Matcha maken vraagt iets meer aandacht dan het zetten van gewone thee, maar met de juiste aanpak is het heel simpel. In deze blog leggen we je stap voor stap uit hoe je thuis een perfecte matcha bereidt. Wat heb je nodig? Wil je weten waarom deze tools belangrijk zijn? Lees dan deze blog over wat er in een matcha set zit. Zo maak je matcha thee Wil je variëren? Probeer dan eens een matcha latte. Tips voor het beste resultaat Wil je weten hoe je matcha combineert met koffie? Lees dan onze blog over wat matcha koffie is. Veelgemaakte […]
- [Waar is valeriaanthee goed voor en zijn er bijwerkingen?](https://thee.nl/waar-is-valeriaanthee-goed-voor-en-zijn-er-bijwerkingen/): Valeriaanthee wordt gemaakt van de wortel van de valeriaanplant (Valeriana officinalis), die al eeuwenlang bekendstaat om de rustgevende eigenschappen. Valeriaanthee heeft een aardse, enigszins muffe smaak die niet iedereen lekker vindt, maar vanwege zijn werking is het een populaire avondthee. Waar is valeriaanthee goed voor? Valeriaan wordt traditioneel gezien ingezet bij slapeloosheid, nervositeit en innerlijke onrust of stress. De wortel bevat stoffen die een positieve invloed kunnen hebben op het zenuwstelsel, waardoor je makkelijker ontspant. In tegenstelling tot veel andere rustgevende kruiden wordt valeriaan ook genoemd als mogelijk effectief bij lichte vormen van slapeloosheid. Daarnaast wordt valeriaan soms gecombineerd met […]
- [Weegbreethee: werking en bijwerkingen van weegbreethee.](https://thee.nl/weegbreethee-werking-en-bijwerkingen-van-weegbreethee/): Weegbreethee wordt gemaakt van de bladeren van de plantago plant. Deze plant komt veel voor in Europa en wordt al eeuwenlang toegepast in de kruidengeneeskunde. De bladeren bevatten slijmstoffen, looistoffen, zink en silicium, en zouden verzachtend kunnen werken bij keelklachten, hoest en lichte ontstekingen. De thee heeft een milde, groene smaak en wordt traditioneel gebruikt als natuurlijk middel bij luchtwegproblemen. Sommige mensen gebruiken het ook bij milde spijsverteringsklachten of ter ondersteuning bij blaasproblemen. Weet wel dat de thee geen vervanging is van een medische behandeling. ​​Wanneer drink je weegbreethee? Weegbreethee wordt vaak ingezet bij een beginnende verkoudheid of geïrriteerde keel. […]
- [Hoe maak je matcha? Wat heb je nodig en tips voor het beste resultaat.](https://thee.nl/hoe-maak-je-matcha-wat-heb-je-nodig-en-tips-voor-het-beste-resultaat/): Matcha thee vraagt om een iets andere bereiding dan gewone thee. Door de juiste techniek toe te passen, haal je het beste uit de smaak én textuur van matcha. In deze blog duiken we er dieper op in.  Wat heb je nodig? Om matcha te maken heb je het volgende nodig: Wil je weten waarom deze tools zo belangrijk zijn bij het bereiden van een lekkere kop matcha? Lees dan deze blog over wat er in een matcha set zit. Stappenplan matcha zetten Wil je weten hoe je matcha met melk bereidt? Lees dan onze blog over wat een matcha […]
- [Tijmthee: mogelijke voordelen en hoe maak je tijmthee?](https://thee.nl/tijmthee-mogelijke-voordelen-en-hoe-maak-je-tijmthee/): Tijmthee is een kruidenthee die wordt gezet van de blaadjes van de tijmplant Thymus vulgaris. Deze thee heeft een kruidige, licht scherpe smaak en wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. In de volksgeneeskunde staat tijm bekend als een natuurlijk middel bij verkoudheid, hoest en spijsverteringsproblemen. Mogelijke voordelen van tijmthee Dankzij deze eigenschappen wordt tijmthee vaak gedronken bij griep, keelpijn of een verkoudheid. Vanwege het verwarmende effect en de sterke geur, is tijm ook een geschikt stoommiddel bij een verstopte neus. Hoe maak je tijmthee? Tijmthee kan je eenvoudig zelf maken met verse of gedroogde tijm. Gebruik ongeveer één […]
- [Zoethoutthee: hoe werkt het en is zoethoutthee goed voor je bloeddruk?](https://thee.nl/zoethoutthee-hoe-werkt-het-en-is-zoethoutthee-goed-voor-je-bloeddruk/): Zoethout staat bekend om zijn kenmerkende, zoete smaak. De wortel van de zoethoutplant wordt al eeuwen gebruikt in thee. Maar is het wel gezond om regelmatig zoethoutthee te drinken? En wat is het effect ervan op je bloeddruk? Werking van zoethout Glycyrrhizine is een zoetstof die van nature voorkomt in de wortel van de zoethoutplant. Het is tot wel vijftig keer zo zoet als suiker en verantwoordelijk voor de kenmerkende smaak van zoethout. Glycyrrhizine kan de afbraak van cortisol vertragen. Dit heeft weer invloed op de water- en zoutbalans in je lichaam. Hierdoor kan je last krijgen van hoofdpijn, vocht […]
- [Vochtafdrijvende thee: welke theesoorten zijn vochtafdrijvend?](https://thee.nl/vochtafdrijvende-thee-welke-theesoorten-zijn-vochtafdrijvend/): Sommige theesoorten en kruideninfusies staan bekend om hun vochtafdrijvende werking. Dit betekent dat ze het lichaam helpen om overtollig vocht via de urine af te voeren. Dat kan nuttig zijn als je tijdelijk wat vocht vasthoudt, bijvoorbeeld door warmte, menstruatie, een zout dieet of bepaalde medicatie. In deze blog lees je welke theesoorten vaak worden gekozen om het lichaam op natuurlijke wijze te ondersteunen bij de vochtbalans. Welke theesoorten zijn vochtafdrijvend? De volgende soorten worden regelmatig genoemd in verband met een vochtafdrijvend effect: Andere kruiden die mogelijk bijdragen aan het afdrijven van vocht zijn jeneverbes, linde en berkenblad. Meestal worden […]
- [Venkelthee: waar is het goed voor, en is het goed voor baby's?](https://thee.nl/venkelthee-waar-is-het-goed-voor-en-is-het-goed-voor-babys/): Venkelthee wordt gemaakt van de zaden van de venkelplant (Foeniculum vulgare). Het heeft een karakteristieke zoete, anijsachtige smaak. Venkelthee is een van de bekendste en meest gedronken kruidentheeën bij spijsverteringsklachten, zowel bij volwassenen als baby’s. Toch is er over het gebruik bij jonge kinderen het nodige te zeggen. Waar is venkelthee goed voor? Venkelthee wordt traditioneel gebruikt bij winderigheid, een opgeblazen gevoel, lichte buikkrampen en misselijkheid. Het werkt mild ontspannend op de spieren in het spijsverteringskanaal. Veel mensen drinken venkelthee na een zware maaltijd of ter ondersteuning van milde buikklachten. Voor vrouwen wordt venkelthee soms ook aanbevolen bij menstruatieklachten vanwege […]
- [Verveinethee: waar is het goed voor en wanneer drink je het?](https://thee.nl/verveinethee-waar-is-het-goed-voor-en-wanneer-drink-je-het/): Verveinethee, ook wel bekend als citroenverveine of Aloysia citrodora, is een populaire kruidenthee met een frisse citroengeur. De thee wordt gemaakt van de bladeren van de verveineplant die oorspronkelijk uit Zuid-Amerika komt. Inmiddels wordt de plant ook in Europa gekweekt. Door de zachte smaak en het kalmerende effect is verveinethee geliefd bij mensen die naast smaak op zoek zijn naar een rustgevende thee. Waar is verveinethee goed voor? Verveinethee wordt vaak gedronken bij stress, angst of slapeloosheid. De thee is verkrijgbaar als losse thee of in theezakjes, puur of in combinatie met andere kruiden zoals citroengras of munt. Verveinethee heeft […]
- [Kurkumathee. Wat is kurkumathee en is het gezond?](https://thee.nl/kurkumathee-wat-is-kurkumathee-en-is-het-gezond/): Kurkumathee wordt steeds vaker gezien als onderdeel van een gezonde leefstijl. De opvallende gele kleur, milde smaak en eeuwenoude toepassingen binnen onder andere de ayurveda maken deze kruideninfusie populair. In deze blog lees je wat kurkumathee is, hoe je het maakt en wat de mogelijke voordelen en aandachtspunten zijn. Wat is kurkuma? Kurkuma, ook wel geelwortel genoemd, is de wortel van de plant Curcuma longa. Het wordt al eeuwenlang gebruikt als specerij, kleurstof en als middel binnen gezondheidstradities. De belangrijkste werkzame stof is curcumine, waaraan allerlei mogelijke gezondheidseffecten worden toegeschreven. Wil je meer weten over de combinatie van kurkuma en […]
- [Paardenbloemthee: wat zijn de voordelen en waar moet ik op letten?](https://thee.nl/paardenbloemthee-wat-zijn-de-voordelen-en-waar-moet-ik-op-letten/): Paardenbloemthee wordt gezet van de bladeren, bloemen of wortels van de paardenbloem. Deze bekende plant komt veel voor in Nederland en wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele kruidengeneeskunde. De thee staat vooral bekend om haar vochtafdrijvende werking en wordt soms ingezet bij spijsverteringsklachten of ontgiftingskuren. Wat is dandelionthee? De Engelse naam voor paardenbloem is dandelion. Dandelionthee is dus simpelweg de internationale benaming voor paardenbloemthee. Je vindt deze naam ook vaak op verpakkingen van detox thee– of kruidentheeën, vooral bij buitenlandse merken. Wat zijn de voordelen van paardenbloemthee? De belangrijkste eigenschappen van paardenbloemthee zijn: Waar moet ik bij paardenbloemthee op […]
- [Wat is een matcha set? Wat zit erin en wat is het belang?](https://thee.nl/wat-is-een-matcha-set-en-wat-zit-erin/): Wie regelmatig matcha drinkt, gebruikt vaak een complete matcha set. Maar waar bestaat die set eigenlijk uit? In deze blog lees je welke tools je nodig hebt voor een traditioneel matcha ritueel. Wat is een matcha set? Een matcha set bevat de tools om matcha op de traditionele Japanse manier te bereiden. De basisset bestaat uit: Wil je weten hoe je matcha met deze tools bereidt? Lees dan deze blog over wat een matcha latte is en hoe je het maakt. Waarom zijn deze tools belangrijk? Matcha poeder is fijner dan gewone thee. Door de poeder eerst te zeven en […]
- [Matcha en gezondheid: is matcha gezond? Mogelijke voordelen van matcha.](https://thee.nl/matcha-en-gezondheid-is-matcha-gezond/): Matcha wordt vaak geprezen als superfood. Maar is dat ook zo? En wat maakt matcha bijzonder? In deze blog lees je wat de wetenschap over matcha zegt, wat de mogelijke voordelen en bijwerkingen zijn en hoeveel matcha per dag geschikt is. Wat zit er in matcha? Omdat je bij matcha het hele blad binnenkrijgt, bevat het: Wil je meer weten over hoe matcha geproduceerd wordt? Lees dan onze blog over matcha thee en matcha poeder. Mogelijke voordelen van matcha Onderzoeken suggereren dat matcha kan bijdragen aan: Wil je meer weten over de algemene gezondheidsaspecten van thee? Lees dan onze blog […]
- [Wat is een matcha latte? En hoe maak je matcha latte?](https://thee.nl/wat-is-een-matcha-latte-en-hoe-maak-je-matcha-latte/): Matcha latte is niet meer weg te denken uit koffiebars en theewinkels. Maar wat is het precies? Hoe maak je het zelf? En is matcha latte gezond? In deze blog krijg je antwoord op deze vragen. Wat is een matcha latte? Een matcha latte is een warme drank waarbij matcha poeder wordt gemengd met (plantaardige) melk. Zo ontstaat een romige, lichtzoete drank met het kenmerkende umami-karakter van matcha, maar zachter dan pure matcha. Wil je meer weten over hoe matcha geproduceerd wordt? Lees dan onze blog over matcha thee en matcha poeder. Hoe maak je een matcha latte? Wil je […]
- [Thee uit Nederland. Wordt er ook thee verbouwd in Nederland?](https://thee.nl/thee-uit-nederland-wordt-er-ook-thee-verbouwd-in-nederland/): Bij thee denk je al snel aan verre landen met mistige berghellingen of tropische regen. Toch groeit thee inmiddels zelfs in Nederland! In deze blog lees je er meer over.   Thee verbouwen in Nederland De traditionele theestruik, Camellia sinensis, groeit normaal in warme, vochtige klimaten. In Nederland zijn de omstandigheden minder ideaal, maar met zorg en aandacht lukt het toch om de plant hier te laten groeien. Dankzij kasbouw, bescherming tegen vorst en slimme teelttechnieken zijn er inmiddels een paar pioniers die in Nederland thee produceren. LocalTea is één van die pioniers. Het Brabantse bedrijf verbouwt thee in Nederlandse theegaarden. […]
- [Thee en spiritualiteit: Rituelen, intenties en bewust drinken.](https://thee.nl/thee-en-spiritualiteitrituelen-intenties-en-bewust-drinken/): Thee is al eeuwen meer dan alleen een warme drank. In veel culturen speelt thee een rol in spiritualiteit, rituelen en persoonlijke reflectie. Van een rustige ochtendceremonie tot het zetten van een intentie voor de dag: het drinken van thee kan een mooi moment zijn van verstilling en verbinding. Thee als meditatief moment Thee zetten kan een bewuste handeling zijn. Het kiezen van de juiste thee, het opwarmen van water, het ruiken aan de bladeren en het schenken in stilte zijn stuk voor stuk handelingen die je in het nu brengen. Dat maakt het drinken van thee een eenvoudige, dagelijkse […]
- [Thee en tradities: hoe drinken mensen wereldwijd hun thee?](https://thee.nl/thee-en-tradities-hoe-drinken-mensen-wereldwijd-hun-thee/): Thee is niet alleen een drankje. Het drinken van thee is ook een sociaal ritueel dat wereldwijd op unieke manieren wordt beleefd. Van Britse high tea tot Marokkaanse muntthee: overal ter wereld geven mensen er hun eigen draai aan. Engeland: High tea en afternoon tea In Engeland draait het bij thee vaak om meer dan de drank zelf. Thee wordt geserveerd met scones, sandwiches en taartjes. Afternoon tea is een rustmoment, terwijl high tea een volledige maaltijd kan zijn. Nieuwsgierig naar de Britse traditie? Lees dan onze blog over high tea. Marokko: Muntthee als sociaal en gastvrij ritueel In Marokko […]
- [Thee bij vasten: wat mag je drinken tijdens intermittent fasting?](https://thee.nl/thee-bij-vasten-wat-mag-je-drinken-tijdens-intermittent-fasting/): Intermittent fasting, oftewel periodiek vasten, is voor veel mensen een populaire methode geworden om af te vallen, of om meer energie te voelen. Maar hoe zit het tijdens het vasten met het drinken van thee? Doorbreekt dat je vast, of juist niet? Breekt thee je vast? In principe niet. Zolang je thee drinkt zonder melk, suiker of honing, bevat het nauwelijks calorieën. Zwarte, groene, witte en oolongthee zijn dus prima keuzes tijdens je vastperiode. Kruidentheeën zonder toevoegingen, zoals kamille of brandnetel, zijn ook goed te drinken tijdens deze periode. Let op: sommige gearomatiseerde theesoorten bevatten toegevoegde smaakstoffen of suiker. Check […]
- [Thee en het klimaat: hoe duurzaam is jouw kopje thee?](https://thee.nl/thee-en-het-klimaat-hoe-duurzaam-is-jouw-kopje-thee/): Thee lijkt een eenvoudig product, maar de impact op het klimaat en het milieu is vaak groter dan je denkt. Denk aan landbouwmethodes, transport, verpakking en arbeidsomstandigheden. Gelukkig zijn er manieren om bewuster te kiezen en de ecologische voetafdruk van jouw kop thee te verkleinen. De impact van theeproductie Theeplanten hebben veel water nodig. De teelt van thee vindt meestal plaats in landen met kwetsbare ecosystemen. Grootschalige theeproductie kan bijdragen aan ontbossing, verlies van biodiversiteit en bodemuitputting. Daarnaast zorgt het drogen en verwerken van thee voor energieverbruik en CO₂-uitstoot, zeker als dit niet met behulp van duurzame bronnen gebeurt. Biologisch […]
- [Thee op reis. Welke thee neem je mee op vakantie?](https://thee.nl/thee-op-reis-welke-thee-neem-je-mee-op-vakantie/): Ook op reis wil je kunnen genieten van je favoriete thee. Maar wat neem je mee en hoe bereid je het makkelijk onderweg? Thee voor onderweg Meer weten over instant thee? Je leest erover in deze blog. Tips voor op reis Extra reistips voor theeliefhebbers Als je naar een warm land gaat, kan ijsthee een fijne optie zijn. Zet ’s ochtends een sterke pot thee, laat deze afkoelen en giet hem in een herbruikbare fles. Voeg schijfjes citroen, munt of vers fruit toe voor extra smaak. Voor avonturiers die graag hiken of kamperen bestaan er opvouwbare theefilters die nauwelijks ruimte […]
- [Thee bij maagzuur: wat kan je het beste drinken?](https://thee.nl/thee-bij-maagzuur-wat-kan-je-het-beste-drinken/): Maagzuur, brandend gevoel en oprispingen: veel mensen hebben er weleens last van. Sommige theesoorten kunnen dit verlichten, terwijl andere soorten het juist verergeren. In deze blog lees je waar je op kan letten. Theeën die kunnen helpen Meer weten over kruideninfusies? Lees dan deze blog over kruidenthee. Theeën die je beter kan vermijden Tips bij gebruik Drink thee niet te heet, want dat kan de slokdarm irriteren. Probeer ook langzaam te drinken en liever tussen de maaltijden door. Extra tip: let op de hoeveelheid en het moment Ook al kies je een milde thee, te veel drinken in één keer […]
- [In welke landen wordt thee geproduceerd? Een wereldwijde blik op theeteelt.](https://thee.nl/in-welke-landen-wordt-thee-geproduceerd/): Thee wordt in tientallen landen geproduceerd. Elk land kent een unieke combinatie van klimaat, bodemgesteldheid, hoogte en theecultuur. Hoewel de grootste producenten zich in Azië en Afrika bevinden, groeit thee ook op andere continenten. Van eeuwenoude plantages tot jonge experimenten: de wereld van theeteelt is groter dan je denkt. Belangrijkste theelanden China China is ’s werelds grootste theeproducent én de bakermat van thee. Het land produceert een ongekende variëteit, waaronder groene thee (zoals Longjing), witte thee (zoals Bai Mudan), oolong (zoals Tieguanyin) en donkere thee zoals pu-erh. Elke regio heeft zijn eigen specialiteiten en productiemethoden. India India staat vooral bekend […]
- [Wat is instant thee en hoe wordt het gemaakt?](https://thee.nl/wat-is-instant-thee-en-hoe-wordt-het-gemaakt/): Instant thee is een theevorm die snel oplost in water, zonder dat je losse blaadjes of een theezakje nodig hebt. Het wordt vaak in poeder- of korrelvorm verkocht en is populair vanwege het gebruiksgemak. Maar wat is instant thee precies, hoe wordt het gemaakt en is het net zo gezond als losse thee? Hoe wordt instant thee gemaakt? Bij de productie van instant thee worden theebladeren eerst geëxtraheerd in heet water. De vloeistof wordt vervolgens gefilterd, ingedikt en daarna gedroogd tot een poeder of kristallen. Dit proces lijkt op dat van oploskoffie. Soms worden er extra ingrediënten toegevoegd, zoals suiker, […]
- [Thee en planten. Wat kan je met gebruikte theeblaadjes?](https://thee.nl/thee-en-planten-wat-kan-je-met-gebruikte-theeblaadjes/): Waarschijnlijk gooi je je gebruikte theeblaadjes, net als de meeste mensen, meteen weg. Maar wist je dat ze verrassend goed van pas kunnen komen in en rond het huis? Vooral voor je planten. Thee bevat namelijk voedingsstoffen die de bodemstructuur kunnen verbeteren en planten kunnen ondersteunen. Thee als meststof Gebruikte theeblaadjes bevatten kleine hoeveelheden stikstof, kalium en fosfor. Dat zijn precies de stoffen waar je planten blij van worden. Je kan de natte blaadjes direct rondom de planten strooien of mengen met potgrond. Vooral zuurminnende planten zoals hortensia’s, rododendrons en varens gaan er goed op. Thee als plantenbeschermer Sommige mensen […]
- [Thee en gewrichten. Wat helpt bij gewrichtspijn en stijfheid?](https://thee.nl/thee-en-gewrichten-wat-helpt-bij-gewrichtspijn-en-stijfheid/): Pijnlijke of stijve gewrichten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Of het nu gaat om lichte ochtendstijfheid of chronische gewrichtsklachten: steeds meer mensen zoeken naar natuurlijke manieren om hun gewrichten soepel te houden. In deze blog lees je welke theesoorten mogelijk kunnen ondersteunen bij gewrichtspijn en welke ingrediënten een ontstekingsremmend effect kunnen hebben. Thee bij gewrichtsklachten: wat zegt onderzoek? Gewrichtspijn ontstaat vaak door ontsteking of slijtage. Bepaalde planten en kruiden worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun ontstekingsremmende eigenschappen. Hoewel thee geen vervanging is voor medische behandeling, kan de drank wel een ondersteunende rol spelen in een gezonde leefstijl.  Voor wie […]
- [Thee en ochtendrituelen. Zo begin je je dag bewust.](https://thee.nl/thee-en-ochtendrituelen-zo-begin-je-je-dag-bewust/): Een vast ochtendritueel helpt je om je dag met aandacht te starten. Voor veel mensen is het drinken van een kop thee daar onderdeel van. Het zorgt voor een kalm begin, hydratatie en, afhankelijk van de thee die je kiest, soms een kleine energieboost. Welke thee kies je in de ochtend? Meer lezen over thee als bewust moment? Bekijk onze blog over thee en stress. Thee en journaling Thee past goed bij momenten waarop je naar binnen wil keren, zoals tijdens het journallen. Terwijl je schrijft, kan je thee trekken. Om je thee daarna bewust te drinken. Zo’n ritueel helpt […]
- [Thee en ademhaling: thee bij hoest of vastzittend slijm.](https://thee.nl/thee-en-ademhaling/): Soms voelt je ademhaling zwaar of oppervlakkig, bijvoorbeeld als je last hebt van een verkoudheid, stress of allergie. Bepaalde theesoorten kunnen op die momenten verlichting geven door hun rustgevende of luchtwegondersteunende eigenschappen. Thee bij hoest of vastzittend slijm Wil je weten welke thee mild is voor de luchtwegen? Lees dan onze blog over thee bij verkoudheid. Kruiden die luchtwegen openen Pepermunt, eucalyptus en anijs staan bekend om hun positieve werking op de luchtwegen. Drink deze theesoorten langzaam en inhaleer de damp voor extra effect. Ook een warm stoombad met kruideninfusie kan ondersteunend zijn als je luchtwegen wat zijn verstopt. Ademhaling […]
- [Thee en alcohol. Hoe combineren sommeliers thee en wijn?](https://thee.nl/thee-en-alcohol-hoe-combineren-sommeliers-thee-en-wijn/): Thee en wijn hebben verrassend veel met elkaar gemeen: hun aroma’s, structuur én het vermogen om gerechten te versterken. Sommeliers combineren tegenwoordig thee met fine dining en gebruiken het zelfs als alternatief voor alcohol. Thee als alternatief bij een diner Een goed gezette thee kan, net als wijn, verschillende smaken in een gerecht accentueren. Denk aan jasmijnthee bij een Aziatisch visgerecht of oolong bij paddenstoelenrisotto. Ook kruidentheeën zoals rozemarijnthee of salie geven een verrassend kruidig accent aan de maaltijd. Voor een zoet nagerecht kan je juist denken aan een lichte muntthee of een infusie van sinaasappelbloesem.  Thee als begeleider vraagt […]
- [Thee op een nuchtere maag: wel of niet doen?](https://thee.nl/thee-op-een-nuchtere-maag-wel-of-niet-doen/): Thee drinken op een lege maag, is dat een goed idee? Veel mensen starten hun dag met een kop thee in plaats van koffie. Maar niet elke theesoort is even vriendelijk voor je maag als je nog niets hebt gegeten. Welke thee irriteert de maag? Zwarte en groene thee bevatten tannines. Deze stoffen kunnen de maagwand prikkelen, wat bij sommige mensen leidt tot misselijkheid of een branderig gevoel. Ook sterke kruidentheeën met munt of gember kunnen voor sommigen te intens zijn op een lege maag. Wat is een goede ochtendthee? Milde theesoorten zoals witte thee, rooibos of kamillethee zijn meestal […]
- [Thee invriezen: kan het, hoe doe je het, en waarom?](https://thee.nl/thee-invriezen-hoe-doe-je-het-en-waarom/): Klinkt misschien vreemd, maar thee invriezen kan verrassend handig zijn. Van thee-ijsblokjes tot ingevroren theeshots: dit zijn manieren om je favoriete theesmaken te bewaren. Waarom zou je thee invriezen? Hoe vries je thee in? Gebruik bij voorkeur pure thee zonder suiker of melk. Thee met melk is minder geschikt om in te vriezen vanwege structuurverandering. Tips voor gebruik Meer weten over matcha en toepassing in recepten? Lees dan onze blog over matcha recepten. Samenvatting Thee invriezen is een slimme manier om restjes thee te benutten en snel iets fris bij de hand te hebben. Of je nu gaat voor een […]
- [Iced tea maken: wat is de lekkerste manier? Warm of cold brew?](https://thee.nl/iced-tea-maken-wat-is-de-lekkerste-manier/): Iced tea is een verfrissend alternatief voor warme thee, vooral in de zomer. Je kan het op verschillende manieren maken. Met fruit, kruiden of zelfs met bloemen… Wat is de beste aanpak voor het zelf maken van een smaakvolle en gezonde iced tea? Je leest het in deze blog. Twee methodes: warm of cold brew Beste theesoorten voor iced tea Extra smaak aan je iced tea toevoegen Maak je iced tea extra lekker met: Tips voor onderweg Samenvatting Iced tea is simpel om zelf te maken en eindeloos mee te variëren. Bovendien is het een veel gezonder alternatief dan de […]
- [Thee en huid: welke thee helpt bij een gezonde huid?](https://thee.nl/thee-en-huid-welke-thee-helpt-bij-een-gezonde-huid/): Je huid weerspiegelt vaak hoe je je vanbinnen voelt. Gelukkig kun je je huid met de juiste verzorging en een gezonde leefstijl een handje helpen. Bijvoorbeeld door genoeg te drinken, maar ook door het gebruik van antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen. Thee is daarom een populair onderdeel van veel verzorgingsroutines. Welke theesoorten dragen bij aan huidverzorging? – Groene thee: rijk aan antioxidanten zoals EGCG, die veroudering en ontsteking tegengaan.– Rooibos: cafeïnevrij, rijk aan zink en antioxidanten.– Brandnetelthee: ondersteunt de natuurlijke reiniging van het lichaam.– Kamille: verzachtend en rustgevend, zowel vanbinnen als vanbuiten. Meer weten over huidverzorging met antioxidanten? Ga naar onze […]
- [Thee en focus: wat drink je tijdens het werk en tegen de middagdip?](https://thee.nl/thee-en-focus-wat-drink-je-tijdens-het-werk/): Focus behouden tijdens een lange werkdag is niet altijd eenvoudig. Een goede kop thee kan helpen om je concentratie beter vast te houden, zonder de nadelen van een plotselinge cafeïnepiek zoals bij koffie. Thee biedt rust én alertheid, en is daardoor een prettige partner tijdens werk, studie of andere taken die om jouw volle aandacht vragen. Is matcha goed voor je concentratie? Matcha thee wordt vaak geroemd als dé focus-thee. Dit Japanse groene theepoeder bevat namelijk zowel cafeïne als L-theanine: een aminozuur dat bekend staat om zijn kalmerende werking. In combinatie zorgt dit duo voor stabiele, langdurige energie zonder het […]
- [Thee bij stress: welke thee kalmeert en let op bij stress en cafeïne.](https://thee.nl/thee-bij-stress-welke-thee-kalmeert-en-let-op-bij-stress-en-cafeine/): Stress kan veel invloed hebben op hoe je je voelt en functioneert. Gelukkig zijn er theesoorten die je kunnen helpen om meer tot rust te komen. In deze blog lees je welke thee je kan drinken bij spanning, onrust of een vol hoofd. Welke thee werkt ontspannend? – Kamille: een klassieker. Kalmerend en verzachtend, ideaal voor ‘s avonds.– Lavendelthee: staat bekend om de rustgevende geur en smaak.– Citroenmelisse: mild, fris en geliefd om zijn kalmerende werking.– Passiebloem: vaak gebruikt in avondthee vanwege de ontspannende eigenschappen. Wil je meer weten over thee die je helpt ontspannen in de avond? Lees dan […]
- [Fairtrade thee: wat is dat precies en waar kan je het kopen?](https://thee.nl/fairtrade-thee-wat-is-dat-precies-en-waar-kan-je-het-kopen/): Als je thee koopt, zie je soms een Fairtrade-logo op de verpakking. Maar wat houdt dat logo eigenlijk in? In deze blog lees je wat Fairtrade-thee is, waarom deze thee belangrijk is, hoe je Fairtrade herkent en welke bekende merken Fairtrade-thee produceren. Wat is Fairtrade thee? Fairtrade thee is afkomstig van plantages of kleine boeren die een eerlijke prijs krijgen voor hun product. Daarnaast wordt er gekeken naar arbeidsomstandigheden, milieubescherming en lokale ontwikkeling. Dit is belangrijk omdat in veel theelanden mensen onder zware omstandigheden werken tegen een laag loon. Fairtrade stelt minimumeisen aan veiligheid, loon, werktijden en kinderarbeid, en biedt […]
- [Heeft thee invloed op je tanden?](https://thee.nl/heeft-thee-invloed-op-je-tanden/): Thee is een populaire drank die veel mensen dagelijks drinken. Het past bij een rustige ochtend, een werkdag of een moment van ontspanning. Toch merk je misschien dat je tanden na verloop van tijd verkleuren of gevoeliger worden. Dat roept de vraag op: heeft thee invloed op je tanden? In dit artikel lees je hoe thee je tandkleur, glazuur en mondgezondheid kan beïnvloeden, en welke theesoorten vriendelijker zijn voor je gebit. Verkleuren je tanden door thee? Veel mensen merken dat hun tanden geler worden wanneer ze vaak zwarte thee of oolong drinken. Dit komt doordat deze theesoorten meer kleurstofachtige stoffen […]
- [Thee en ijzeropname: waar moet je op letten?](https://thee.nl/thee-en-ijzeropname-waar-moet-je-op-letten/): Thee bevat veel gezonde stoffen, maar bij sommige mensen kan het de opname van ijzer uit voeding remmen. In deze blog lees je hoe dat zit, wat het verschil is tussen ijzertypen en hoe je veilig thee kan blijven drinken bij een laag ijzergehalte. Hoe beïnvloedt thee ijzeropname? Thee van de Camellia sinensis-plant, zoals zwarte, groene of witte thee, bevat tannines. Die stoffen kunnen non-heemijzer (uit plantaardige bronnen) minder goed opneembaar maken. Drink je thee bij een maaltijd met bijvoorbeeld spinazie, bonen of granen? Dan kan dat invloed hebben op je ijzerinname. Hoe los je dat op? Meer weten over […]
- [Thee en cholesterol: welke thee ondersteunt je hartgezondheid?](https://thee.nl/thee-en-cholesterol-welke-thee-ondersteunt-je-hartgezondheid/): Een gezond cholesterolgehalte is belangrijk voor hart- en bloedvaten. Naast voeding en beweging kan ook thee een rol spelen. In deze blog lees je welke theesoorten mogelijk bijdragen aan een gezond cholesterol en hoe je ze in je routine kan opnemen. Groene thee en cholesterol Verschillende studies suggereren dat groene thee helpt bij het verlagen van LDL-cholesterol, dit is de ‘slechte’ cholesterolvariant. De antioxidanten in groene thee, vooral catechines, lijken de opname van vetten in de darmen te verminderen en de vetstofwisseling te verbeteren. Zwarte thee: een milde ondersteuning Ook zwarte thee bevat antioxidanten, al zijn het er minder dan […]
- [Thee voor sporters: wat drink je voor of na het sporten?](https://thee.nl/thee-voor-sporters-wat-drink-je-voor-of-na-het-sporten/): Of je nu fanatiek traint of gewoon graag in beweging bent: wat je vóór en na het sporten drinkt, maakt een verschil. Thee kan daarbij een verrassend goede optie zijn. In deze blog lees je welke theesoorten geschikt zijn rondom je training, welke voordelen ze bieden en waar je op kan letten. Thee vóór het sporten: energie en focus zonder piek Voor je training wil je misschien iets drinken dat je energie geeft zonder een suikerdip. Groene thee bevat cafeïne en L-theanine: een combinatie die zorgt voor milde alertheid zonder zenuwachtigheid. Ook mate wordt genoemd als natuurlijke pre-workout vanwege het […]
- [Thee en schildklier: aanbevolen thee bij schildklierproblemen](https://thee.nl/thee-en-schildklier-aanbevolen-thee-bij-schildklierproblemen/): Waar moet je op letten? De schildklier speelt een cruciale rol in je hormoonhuishouding en stofwisseling. Als je schildklier niet optimaal werkt, let je mogelijk extra goed op wat je eet en drinkt. Thee inclusief! In deze blog ontdek je welke theesoorten invloed kunnen hebben op je schildklier en waar je op kan letten als je schildklierproblemen hebt. Welke thee kan invloed hebben op je schildklier? Sommige kruiden in thee kunnen de schildklierfunctie beïnvloeden. Dit is vooral het geval als je schildkliermedicatie gebruikt. Wat zegt onderzoek? Er is weinig grootschalig wetenschappelijk bewijs dat thee de schildklierfunctie significant beïnvloedt bij normaal […]
- [Thee en hooikoorts: welke thee helpt bij hooikoorts?](https://thee.nl/thee-en-hooikoorts-welke-thee-helpt-bij-hooikoorts/): Heb je last van hooikoorts en zoek je natuurlijke manieren om je klachten te verlichten? Sommige theesoorten kunnen verlichting geven bij een loopneus, jeukende ogen of niezen. In deze blog lees je welke thee je kan proberen bij hooikoorts – en waar je op moet letten als je antihistaminica gebruikt. Welke thee helpt bij hooikoorts? Bij hooikoorts reageert je lichaam heftig op pollen. Bepaalde kruiden en planten kunnen helpen je immuunsysteem te kalmeren of je slijmvliezen te verzachten. Denk bijvoorbeeld aan: Goed om te weten dat het effect van deze theeën per persoon verschilt. Wat voor de één werkt, doet […]
- [Wat is het verschil tussen thee en infusie en waarom is het belangrijk?](https://thee.nl/wat-is-het-verschil-tussen-thee-en-infusie-en-waarom-is-het-belangrijk/): In de supermarkt, bij de theewinkel of in een hip café: overal zie je thee en infusies terug. Maar wat is eigenlijk het verschil tussen de twee? En maakt het wat uit wat je kiest? In deze blog lees je wat een infusie is, wat echte thee inhoudt en waarom het handig is om het verschil te kennen. Wat is echte thee? Echte thee wordt gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis-plant. Deze plant is de basis voor onder andere: De manier van verwerken bepaalt het soort thee. Zo wordt groene thee gestoomd of verhit om oxidatie te voorkomen, […]
- [Welke thee wordt bij high tea gedronken?](https://thee.nl/welke-thee-wordt-bij-high-tea-gedronken/): High tea draait om meer dan alleen thee drinken. Het is een uitgebreid eet- en drinkmoment, vaak in het gezelschap van vrienden of familie. Maar welke thee hoort nu eigenlijk bij een high tea? En wat maakt een thee geschikt voor high tea? In deze blog lees je antwoorden op deze vragen – en meer! What is high tea precies? High tea komt oorspronkelijk uit Engeland. Het is een uitgebreide maaltijd waarbij thee wordt gedronken, gecombineerd met hartige en zoete hapjes. Naast de thee en het eten gaat het bij een high tea om de beleving. Denk aan de presentatie, […]
- [Wat is karamelthee en waarom is de smaak zo geliefd?](https://thee.nl/wat-is-karamelthee-en-waarom-is-de-smaak-zo-geliefd/): caramelthee klinkt misschien als een toetje in een kopje – en dat is het in zekere zin ook. Deze theesoort combineert de warmte van echte thee met een zoete, romige caramelsmaak. Ontdek wat caramelthee precies is, hoe het wordt gemaakt en waarom zoveel mensen het graag drinken. Wat is karamelthee? Karamelthee is meestal een zwarte of groene thee waar natuurlijke aroma’s van karamel aan zijn toegevoegd. Soms worden er ook stukjes gekarameliseerde suiker, cacaoschil of vanille aan toegevoegd voor extra diepte en zoetheid. Het resultaat: een volle, zachte thee, die afhankelijk van de precieze samenstelling heerlijk zoet kan proeven. Goed […]
- [Thee bij diarree: waarom thee drinken en welke thee kan helpen?](https://thee.nl/thee-bij-diarree-welke-thee-kan-helpen/): Diarree is vervelend. Gelukkig zijn er manieren om je lichaam te ondersteunen bij het herstel. Een manier is het drinken van thee. In deze blog lees je welke theesoorten mogelijk verlichting kunnen bieden bij diarree, waar je op moet letten en hoe je thee bewust inzet als aanvulling op rust en hydratatie. Waarom thee drinken bij diarree? Bij diarree verliest je lichaam veel vocht en elektrolyten. Het is daarom belangrijk om voldoende te drinken. Water blijft de basis, maar milde theesoorten kunnen een kalmerend effect hebben op je darmen en helpen bij ontspanning. Sommige kruiden staan ook bekend om hun […]
- [Wist je dat er maar één soort theeplant is? 10 fun facts over thee](https://thee.nl/wist-je-dat-er-maar-een-soort-theeplant-is-10-fun-facts-over-thee/): Thee kent een lange geschiedenis. Dat betekent ook dat er een heleboel leuke weetjes over thee te vertellen zijn. In deze blog lichten we 10 verrassende feiten over thee uit! 1. Thee is al duizenden jaren oud Thee werd 4500 jaar geleden in China ontdekt. Lees onze blog over de geschiedenis van thee als je meer wil weten. blog 148 2. Thee is na water de meest gedronken drank Wereldwijd drinken miljarden mensen dagelijks thee. Dat maakt thee, na water, de meest gedronken drank ter wereld. 3. Zwarte thee is wereldwijd het populairst Hoewel groene thee terrein wint, blijft zwarte […]
- [De populairste theelanden: waar wordt de meeste thee gedronken?](https://thee.nl/waar-wordt-de-meeste-thee-gedronken/): Thee wordt wereldwijd gedronken, maar in sommige landen is de drank echt onderdeel van het dagelijks leven. In deze blog lees je waar ter wereld de meeste thee wordt gedronken en waarom thee in deze landen zo’n belangrijke rol speelt. Wereldwijd populairste theelanden Thee is na water de meest gedronken drank ter wereld. Toch zijn er flinke verschillen tussen landen: Theeconsumptie per hoofd van de bevolking Als we kijken naar het verbruik per persoon, staan Turkije, Ierland en het Verenigd Koninkrijk bovenaan. In veel van deze landen wordt thee dagelijks en op meerdere momenten van de dag gedronken. Conclusie: overal […]
- [Javaanse thee: waar komt het vandaan en hoe smaakt het?](https://thee.nl/javaanse-thee-waar-komt-het-vandaan-en-hoe-smaakt-het/): Javaanse thee komt, zoals de naam al doet vermoeden, van het Indonesische eiland Java. Hoewel Indonesië minder bekend staat als thee-exporteur dan landen als China of India, kent het eiland een lange theegeschiedenis. In deze blog lees je wat Javaanse thee is, hoe het wordt gemaakt en wat kenmerkend is voor de smaak. Waar komt Javaanse thee vandaan? De theeplantages op Java dateren uit de koloniale tijd, toen Nederlandse kolonisten thee introduceerden. Door het tropische klimaat, de vruchtbare vulkanische bodem en het natte seizoen groeien de theestruiken hier goed. Javaanse thee wordt vooral geproduceerd als zwarte thee, maar er zijn […]
- [Hoe oud is thee? Alles over thee en geschiedenis](https://thee.nl/hoe-oud-is-thee-alles-over-thee-en-geschiedenis/): Thee is niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Maar hoe lang bestaat thee eigenlijk? Waar komt het vandaan? En hoe is het uitgegroeid tot de meest gedronken warme drank ter wereld? In deze blog duiken we in de fascinerende geschiedenis van thee. De ontdekking van thee in China De oorsprong van thee ligt in China en gaat duizenden jaren terug. Volgens een beroemde Chinese legende werd thee zo’n 4500 jaar geleden bij toeval ontdekt door keizer Shen Nong. Tijdens het koken van water dwarrelden er blaadjes van een theeplant in zijn ketel. De geur en smaak bevielen […]
- [Wat is boba thee (bubble tea) en waarom is het zo populair?](https://thee.nl/wat-is-boba-thee-bubble-tea-en-waarom-is-het-zo-populair/): Je hebt het vast weleens gezien: een kleurrijk drankje met bolletjes onder in het glas. Dat is boba thee, ook wel bubble tea genoemd. Het ziet er speels en vrolijk uit, maar wat zit er eigenlijk in? In deze blog lees je wat boba thee is, waar het vandaan komt, en waarom het, vooral onder jongeren, zo’n hype is geworden. Wat is boba thee? Boba thee is een drankje dat oorspronkelijk uit Taiwan komt. Het bestaat meestal uit een basis van zwarte of groene thee, gemengd met melk of vruchtensiroop en als specifiek ingrediënt tapiocaparels. Dit zijn zachte, chewy bolletjes […]
- [Sterrenmixthee. Wat is sterrenmixthee? Wat zijn de voor- en nadelen?](https://thee.nl/sterrenmixthee-wat-is-sterrenmixthee-wat-zijn-de-voor-en-nadelen/): Sterrenmixthee is een populaire kruidenmelange die vooral in Nederland geliefd is vanwege zijn warme, kruidige smaak. Het is een klassieke combinatie van verschillende kruiden met een kenmerkende anijsachtige geur, die zowel verfrissend als verzachtend werkt. In deze blog vertellen je meer over de samenstelling en de positieve effecten. Wat zit er in sterrenmixthee? De samenstelling van sterrenmixthee varieert per merk, maar bevat meestal: Deze kruiden worden samengevoegd om een evenwichtige smaak en werking te creëren. Het resultaat is een zachte, lichtzoete thee met een herkenbare geur. Omdat sterrenmixthee geen cafeïne bevat, is het een thee die je de hele dag […]
- [Wat is goudsbloemthee en waarom drinken mensen het?](https://thee.nl/wat-is-goudsbloemthee/): Goudsbloemthee is minder bekend dan kamille- of muntthee. Toch heeft dit zonnige bloemetje, dat ook wel calendula wordt genoemd, een lange geschiedenis als kruidengeneesmiddel. Wat is goudsbloemthee precies? En waarom kiezen steeds meer mensen ervoor om deze oranje bloemen in hun theekop te laten trekken? In deze blog lees je er meer over. Wat is goudsbloemthee? Goudsbloemthee wordt gemaakt van de bloemblaadjes van de Calendula officinalis. Deze plant komt van oorsprong uit Zuid-Europa, maar groeit inmiddels ook veel in tuinen, bermen en kruidentuinen. De feloranje of gele bloemen worden gedroogd en gebruikt voor thee, oliën of zalven. De thee heeft […]
- [Wat is gefermenteerde thee en hoe werkt fermenteren?](https://thee.nl/wat-is-gefermenteerde-thee-en-hoe-werkt-fermenteren/): Thee bestaat in vele soorten en smaken, maar over één variant wordt vaak wat minder gesproken: gefermenteerde thee. Dit terwijl fermentatie een belangrijk onderdeel van veel traditionele theesoorten is, en steeds meer mensen zelf experimenteren met thuis thee fermenteren. In deze blog lees je wat gefermenteerde thee is, welke soorten er zijn, hoe het fermentatieproces werkt én hoe je er thuis zelf mee aan de slag kan. Wat is gefermenteerde thee? Gefermenteerde thee is thee waarbij het blad tijdens of na de verwerking gecontroleerd is blootgesteld aan natuurlijke micro-organismen zoals bacteriën of schimmels. Bij dat proces veranderen geur, smaak, kleur […]
- [Hoeveel groene thee mag je per dag drinken?](https://thee.nl/hoeveel-groene-thee-mag-je-per-dag-drinken/): De aanbevolen hoeveelheid groene thee per dag ligt voor de meeste mensen tussen de 3 en 4 kopjes. Groene thee staat bekend als een gezonde keuze, met een lichte smaak en natuurlijke stoffen die kunnen bijdragen aan een bewuste levensstijl. Maar ook bij gezonde gewoontes geldt: wat is de juiste balans? In deze blog lees je waarom tot 3 kopjes vaak als veilige hoeveelheid wordt gezien, welke factoren daarbij meespelen en waar je op moet letten als je regelmatig groene thee drinkt. Wat zit er in groene thee? Voordat we inzoomen op de aanbevolen hoeveelheid, is het goed om te […]
- [Sint-janskruidthee: mogelijke voordelen, maar opgelet bij medicijngebruik.](https://thee.nl/sint-janskruidthee-mogelijke-voordelen-maar-opgelet-bij-medicijngebruik/): Je hebt vast weleens van Sint-janskruid gehoord. Van deze plant met gele bloemetjes kun je ook thee trekken. Van oudsher wordt Sint-janskruidthee ingezet bij neerslachtigheid en innerlijke onrust. In deze blog lees je er meer over. Mogelijke voordelen  Sint-janskruid staat bekend om zijn mild antidepressieve werking. De werkzame stoffen, waaronder hypericine, beïnvloeden mogelijk de opname van serotonine in de hersenen. Daarom wordt de plant soms gebruikt als natuurlijk middel bij stemmingsklachten. Veel mensen drinken sint-janskruidthee bij nervositeit, slecht slapen of in periodes van somberheid. Het effect is mild, maar kan bij regelmatige inname merkbaar zijn. De thee heeft een kruidige, […]
- [Passiebloemthee: hoe werkt het en waarvoor gebruikt men het?](https://thee.nl/passiebloemthee-hoe-werkt-het-en-waarvoor-gebruikt-men-het/): Passiebloemthee wordt gezet van de bladeren en bloemen van de passiebloem, een plant die van oorsprong voorkomt in Noord-, Midden- en Zuid-Amerika. In de kruidengeneeskunde wordt passiebloem gebruikt vanwege haar kalmerende werking. Tegenwoordig is de thee ook populair bij mensen die behoefte hebben aan rust, ontspanning of ondersteuning bij hun slaap. Hoe werkt passiebloemthee? Passiebloem bevat flavonoïden en alkaloïden. Dit zijn natuurlijke stoffen die invloed kunnen hebben op je zenuwstelsel. Ze zouden onder meer de aanmaak van gamma-aminoboterzuur in de hersenen stimuleren. Dit is een neurotransmitter die betrokken is bij het kalmeren van de geest. Daarom wordt passiebloemthee vaak genoemd […]
- [Gemberthee. Wat zijn de mogelijke voordelen?](https://thee.nl/gemberthee-wat-zijn-de-mogelijke-voordelen/): Gemberthee is al jarenlang een populaire drank. Niet alleen vanwege de pittige, verwarmende smaak, maar ook omdat veel mensen het drinken met het oog op gezondheid en welzijn. In deze blog lees je wat er in gember zit, waar gemberthee mogelijk goed voor is en waar je op moet letten als je gemberthee drinkt. Ja, ook als je zwanger bent! Wat zit er in gember? In gemberthee zit natuurlijk gember. Gember (Zingiber officinale) is een wortelknol die rijk is aan verschillende bioactieve stoffen, zoals: Mogelijke voordelen van gemberthee Hoewel wetenschappelijk bewijs niet altijd eenduidig is, wordt gemberthee vaak gekozen vanwege […]

## Pages

- [Sushi.nl](https://thee.nl/sushi/): Welkom op sushi.nl, het aanstaande zusje van thee.nl. Op dit moment onderzoeken we verschillende concepten en komen daarvoor graag in contact met volwassen marktpartijen. Als jij een goed idee hebt voor een samenwerking, laat het ons weten door een email te sturen naar jochem@thee.nl.
- [Zichtbaar op thee.nl](https://thee.nl/zichtbaar-op-thee-nl/): Home / Zichtbaar op thee.nl we koppelen theeliefhebbers aan lokale ondernemers. Sta je nog niet op thee.nl? Je bent waarschijnlijk hier omdat je iets moois maakt. Omdat je gelooft in vakmanschap, smaak en aandacht. Misschien omdat je een winkel hebt waar klanten nog écht geholpen worden. Of een plek waar theemomenten samensmelten met gastvrijheid. Of je hebt of vertegenwoordigt een mooi theemerk. Wat je ook doet; Als het met thee te maken heeft en het met liefde gebeurt, dan ben je welkom op thee.nl. Waarom thee.nl? We willen de grootste theebibliotheek van Nederland zijn. We bouwen aan een platform waar […]
- [Servies](https://thee.nl/servies/): Home / Services Coming soon! Nog even geduld, binnenkort vind je hier alles over het mooiste theeservies.
- [Podcast](https://thee.nl/podcast/): Home / Merken Coming soon! Nog even geduld, we starten de opnames in januari 2026.
- [Merken](https://thee.nl/merken/): Home / thee merken Binnenkort vind je hier de lekkerste merken thee die in Nederland verkrijgbaar zijn.
- [High Tea](https://thee.nl/high-tea/): Home / High Tea Een High Tea is meer dan alleen thee drinken. Het is een gezellige middag vol heerlijke thee, zoete en hartige hapjes en fijne gesprekken. Of je nu een High Tea bij je thuis organiseert of bij een theesalon in een mooie stad, het is altijd een speciale ervaring. In dit artikel lees je alles over High Tea, van tips en recepten tot de beste locaties in Nederland. Wat is een High Tea? Een High Tea is een uitgebreide theemiddag met verschillende soorten thee en een mix van lekkernijen. In tegenstelling tot Afternoon Tea, die vaak alleen […]
- [Steden](https://thee.nl/steden/)
- [Blog](https://thee.nl/blog/)
- [Algemene voorwaarden](https://thee.nl/algemene-voorwaarden/): Home / Algemene voorwaarden Laatst bijgewerkt: mei 2025 thee.nl is een handelsnaam van Thee.nl B.V., gevestigd aan Bijster 11, 4817 HZ Breda, KvK-nummer 97492760.Vragen? Mail ons via info@thee.nl. 1. Dienstverlening thee.nl biedt een online platform voor theeliefhebbers en professionals. Wij verkopen zelf geen producten, maar verwijzen door naar externe partijen, zoals (maar niet uitsluitend) theewinkels, horecazaken en webshops. Thee.nl B.V. is in alle gevallen een doorgeefluik en geen verkoper, producent of distributeur. 2. Aansprakelijkheid – eigen content 2.1 .De informatie op thee.nl – waaronder blogs, artikelen en podcasts – is met zorg samengesteld en bedoeld ter inspiratie en algemene informatie. Hoewel […]
- [Privacy verklaring](https://thee.nl/privacy-verklaring/): Home / Privacy verklaring Laatst bijgewerkt: mei 2025 Bij Thee.nl vinden we jouw privacy net zo belangrijk als een goede kop thee. Daarom leggen we hieronder graag uit welke gegevens we verzamelen, waarom we dat doen, en hoe we daar zorgvuldig mee omgaan. 1. Wie zijn wij? Thee.nl B.V. Bijster 114817 HZ Breda KvK: 97492760info@thee.nl 2. Welke gegevens verzamelen we? Van consumenten verzamelen we alleen gegevens als je het contactformulier invult. Denk aan je naam, e-mailadres en eventueel je vraag of bericht. Van ondernemers die vermeld worden op ons platform verzamelen we: Naam van de winkel Algemene en openbare NAW gegevens […]
- [Over thee.nl](https://thee.nl/over-thee-nl/): Home / Over 01. Aandacht Thee vraagt om aandacht. Aandacht voor het product, en aandacht voor jezelf. In een wereld die vaak gehaast en vol is, nodigt thee uit tot vertragen. Tot een klein moment waarin je je lijf en ziel verwent. Een eenvoudige handeling, met grote impact. Daarom besteden we zorg aan elk detail: van zetinstructies tot handige weetjes, van de leukste theewinkel in jouw stad tot een fijne podcast aflevering om bij tot rust te komen. Of je nu vijf minuten voor jezelf hebt, of een uitgebreide high tea organiseert – wij helpen je om dat moment te […]
- [Contact](https://thee.nl/contact/): Home / Contact Heeft u vragen? Wij zijn er om te helpen thee gaat om het maken van connecties. met jezelf en met je naasten. en misschien ook wel met ons. E-mail ons info@thee.nl Bel ons +31 634 035 348 Adres Bijster 11, Breda Laten we verbinding maken Vul onderstaand formulier in, stuur ons een mailtje of ga nog sneller met een whatsapp bericht. Over het algemeen reageren we altijd binnen één dag.
- [Home](https://thee.nl/): Alles over thee Een plek vol kennis, inspiratie en lokale theespecialisten. Ontdek winkels Bekijk merken Search … Doorzoek website Resultaten Bekijk alle resultaten Op thee.nl delen we de voorliefde voor thee. Van kleine theewinkels tot duurzame makers. Hier vind je verhalen die warmte brengen. Laat je inspireren en geniet van elke slok thee. Thuis en daarbuiten. Ontdek meer over thee. Duik in de wereld van thee, gezondheid en rituelen. Of je nu inspiratie zoekt, gezonder wilt leven of gewoon écht goede thee wilt ontdekken, hier ben je aan het juiste adres. Op thee.nl vind je meer dan 200 artikelen vol […]


[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)