Oreganothee wordt gemaakt van de bladeren van de oreganoplant. Dit  kruid is vooral bekend in de keuken. In gedroogde vorm heeft oregano een warme, kruidige geur en smaak. Als thee trekt het kruid zijn oliën en aroma’s in het water, waardoor een krachtige, aromatische drank ontstaat.

Oreganothee en gezondheid

In de kruidengeneeskunde wordt oreganothee traditioneel gebruikt vanwege zijn mogelijke antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Ook wordt het soms ingezet bij milde luchtwegklachten of een beginnende verkoudheid. Hoewel wetenschappelijk bewijs beperkt is, vinden veel mensen het een verwarmende en verzachtende drank bij keelpijn. Oreganothee bevat bovendien antioxidanten, net als veel andere kruidentheeën.

Hoe zet je oreganothee?

Voor een kop oreganothee gebruik je een theelepel gedroogde oregano of een paar takjes verse oregano. Overgiet deze met heet water en laat 5 tot 10 minuten trekken. Zeef de thee en drink hem warm. Voeg eventueel honing en citroen toe voor een zachtere smaak. 

Lees onze blog als je meer wilt weten over kruidenthee.

Wanneer drink je oreganothee?

Oreganothee is vooral populair in de herfst en winter, al kan de thee prima het hele jaar door worden gedronken. De kruidige smaak combineert goed met andere kruiden zoals tijm of salie en zorgt dan voor een extra verwarmend effect. 

Waar koop je oreganothee?

Je kan oreganothee kopen in de meeste theewinkels en natuurwinkels. Heb je oregano in je tuin of op je balkon? Dan maak je de thee eenvoudig zelf. Kies bij voorkeur voor biologische oregano om het binnenkrijgen van eventuele pesticiden te vermijden.

Oreganothee: een krachtige kruidenthee

Oreganothee is een karaktervolle, aromatische thee die vooral geliefd is in de koudere maanden. Of je hem nu puur drinkt of mengt met andere kruiden, het is een bijzondere thee om aan je kruidentheerepertoire toe te voegen. Benieuwd naar het assortiment van een theewinkel bij jou in de buurt? Klik hier voor een overzicht van theewinkels in jouw regio.