Hennep thee roept vaak vragen op: gaat het hier om wiet? Om CBD? Of is het een gewone kruidenthee? In deze blog lees je wat hennep thee precies is, wat erin zit en waarom steeds meer mensen hennepthee kiezen als onderdeel van een rustmoment.

Wat is hennep thee?

Hennep thee wordt gemaakt van de bladeren en bloemen van industriële hennep (Cannabis sativa), die bijna geen THC bevat. Het bevat wel andere stoffen zoals CBD (cannabidiol), flavonoïden en terpenen. Hennep thee bevat geen cafeïne en heeft een milde, licht kruidige en soms grasachtige smaak.

Wil je meer weten over het verschil tussen hennep en andere planten? Lees dan onze blog over kruideninfusies en thee.

Waarom drinken mensen hennep thee?

Mensen drinken hennep thee vaak vanwege:

• Het rustgevende effect
• Mogelijke ondersteuning bij stress of slaapproblemen
• Ontspanning zonder psychoactieve werking
• Het ontbreken van cafeïne

Het effect van hennep thee verschilt per persoon. Hennep thee is géén medicijn, maar wordt vooral gebruikt als ritueel van rust en ontspanning.

Hennep thee als rustmoment 

Naast de smaak en het rustgevende karakter waarderen mensen hennep thee ook vanwege het zetritueel zelf. Door het gebruik van losse hennepblaadjes ontstaat er vaak een zachtere, mildere infusie dan bij kant-en-klare zakjes. Het zetten vraagt net iets meer aandacht, waardoor je automatisch een rustmoment creëert. In sommige winkels kun je kiezen voor blends waarin hennep gecombineerd wordt met kruiden als kamille, citroenmelisse of lavendel. Zo kan het effect nog iets meer ontspannend zijn. 

Is hennep thee veilig?

Voor de meeste mensen is hennep thee veilig ,mits de thee van gecertificeerde industriële hennep gemaakt is. Let op:

• Overleg tijdens een zwangerschap, het geven van borstvoeding of medicijngebruik altijd met een arts
• Koop alleen gecertificeerde hennep thee, zonder illegale THC-waarden. Zo weet je zeker wat er in je kopje zit. 

Bekijk alle theewinkels op thee.nl/winkels. 

Wil je meer weten over rustgevende kruidenthee? Bekijk dan deze blog over thee en ontspanning.

Hoe zet je hennep thee?

• Gebruik 1 eetlepel hennepbladeren per kop.
• Overgiet met heet (niet kokend) water.
• Laat 5–10 minuten trekken.

Conclusie: wat is hennep thee?

Hennep thee is een milde, cafeïnevrije infusie die vooral wordt gedronken op momenten om tot rust te komen. Kies voor hennep uit betrouwbare bron, drink de thee met aandacht en ontdek wat het drinken van hennep thee voor jou kan doen.

Op zoek naar een theewinkel bij jou in de buurt? Klik hier voor een overzicht van theewinkels in jouw regio.