Pau d’arco thee wordt gemaakt van de binnenbast van de Tabebuia boom. De thee is niet weg te denken uit de traditionele geneeskunde en wordt in veel inheemse culturen gebruikt om uiteenlopende klachten te verzachten. Vanwege zijn aardse smaak en mogelijke gezondheidsvoordelen wint Pau d’arco als kruidenthee aan populariteit.

Waar komt pau d’arco vandaan?

De Tabebuia boom groeit in tropische regenwouden. De binnenbast van de boom wordt geoogst, gedroogd en gebruikt om thee van te zetten. Het is een traditioneel middel in de Zuid-Amerikaanse kruidengeneeskunde en wordt daar al eeuwenlang ingezet bij ontstekingen, infecties en spijsverteringsproblemen.

Waarom drinken mensen pau d’arco thee?

Veel mensen drinken pau d’arco thee om hun immuunsysteem te ondersteunen of vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen. Ook wordt het wel gebruikt bij candida of schimmelinfecties, al is het bewijs hiervoor minimaal. Sommige gebruikers melden dat de thee hen helpt bij chronische vermoeidheid, spijsverteringsklachten of huidproblemen.

Zoek je een andere kruidenthee met een ondersteunende werking? Lees dan ook eens deze blogs over passiebloemthee of moringathee.

De smaak van pau d’arco thee

Pau d’arco heeft een aardse, licht houtachtige smaak die wat doet denken aan bast of kruideninfusies zoals kaneelschors. De smaak is vrij mild, wat het een toegankelijke kruidenthee maakt, zeker als je het combineert met een beetje honing of citroen.

Is pau d’arco thee veilig?

In lage doseringen lijkt pau d’arcothee veilig om af en toe te drinken. Bij hoge doseringen of langdurig gebruik kan je last krijgen van misselijkheid, duizeligheid of diarree. Vrouwen die zwanger zijn, borstvoeding geven of bloedverdunners gebruiken, kunnen pau d’arco beter vermijden.

Twijfel je of pau d’arco bij jou past? Overleg dan met je arts of fytotherapeut, vooral als je medicijnen gebruikt of gezondheidsklachten hebt.

Wil je weten welke theesoorten nog meer een positief effect kunnen hebben op je afweersysteem? Bekijk dan deze blog over verveinethee of paardenbloemthee.

Een interessante en traditionele kruidenthee

Pau d’arco thee is een traditionele kruidenthee uit Zuid-Amerika, met een aardse smaak en een lange gebruiksgeschiedenis. Hoewel er interessante stoffen in de bast zitten, is wetenschappelijk bewijs voor gezondheidsclaims beperkt. Drink de thee daarom met mate en raadpleeg bij twijfel altijd een deskundige.

Stap eens binnen bij een theewinkel bij jou in de buurt en ontdek het aanbod van kruideninfusies.

Klik hier voor een overzicht van theewinkels in jouw regio.